第198章 十口呼吸法（1/2）

小酒坚定地看着小铠，说：“六哥，我相信表姐一家的为人和能力。而且，我可以给他们说明利害关系。”</p>

小铠思考了一会儿，最终还是决定相信小酒的判断，说：“好吧，既然你这么肯定，过几天去魔都，先解决麻烦，在试探一下林家家主的意思。”</p>

小酒感激地看着小铠，说：“谢谢六哥的信任。”</p>

两人相视一笑，然后一起回到了饭堂。</p>

下午时分，小铠准时来到凌虚道长这里，还没等他开口，就见凌虚道长笑眯眯地说道：“上午我已经给你大概讲解了道门岐黄术里针灸和药石的一些知识。那么，我们下午就开始正式学习针灸术吧！”</p>

小铠兴奋地点点头，眼中闪烁着期待的光芒。</p>

凌虚道长继续说道：“学习针灸术首先要了解人体的奇经八脉，也就是前任、后督、中冲、横带、阴维、阳维、阴蹻、阳蹻这八条经脉，它们也被称为道家行气八脉。”</p>

小铠听得入神，认真地记住每一个字。</p>

接着，凌虚道长详细地介绍了开通八脉的方法：“要用十口呼吸，以意领气，让气息随心而动。当你的心意到达某个部位时，那里就会有明显的触感。同时，要将心、神、意三者合一，达到一种高度集中的状态。每天坚持练习两次，随着时间的推移，你就能随心所欲地控制气息在体内运行。”</p>

“是用十口呼吸法引导炁么。”小铠好奇的问道。</p>

“没错，这就是开通八脉的关键所在。”凌虚道长微笑着回答道。</p>

“那具体应该怎么做呢？”小铠迫不及待地追问。</p>

“首先，你需要放松身心，专注于呼吸和意念的引导。然后，按照特定的顺序和节奏进行呼吸，并将意念集中在身体的各个部位，感受气息的流动。每次呼吸都要尽量深入，让气息充满全身。”凌虚道长解释道。</p>