第118章 备好饭菜（1/1）

宁暄枫先将盘子置于饭桌上，继而拿起一双干净的筷子，夹了两个虾仁，放入小碗中，吹凉几下，递给宁云溪。 同时，附上一个美美的笑容。 “这是我生平第一次侍奉用饭，若有不周之处，万望郡主海涵。” 宁云溪屈膝低头，双手接了过来。 “二哥哥太客气了，我愧不敢当。” 说着，也给他夹了两个虾仁，欣然一笑，回礼侍奉。 “宁二公子请。” 两人一起坐了下来，开始吃饭。 宁云溪吃完了那两个虾仁之后，与他说起营养之事。 “二哥哥有所不知，以我目前的体质，是不宜吃荤的。” “一部分提高身体营养的素菜，亦是不宜吃，比如韭菜、茄子，还有各种菇类。” “吃了之后，会腹胀或是腹泻，还会影响心脏，导致心情不好。” 宁暄枫一时没有听懂，稍稍理解之后，微微一惊。 “那我岂不是学错了菜？” “你平时都不吃荤吗？” 宁云溪耐心说明。 “自然不是，我吃荤的。” “只是做菜时，需要适量加一些降低身体营养的调味料，比如胡椒、花椒、糖等等，破坏了肉类的营养结构之后，我吃了才不容易生病。” 宁暄枫明白点头，恍然一笑。 “怪不得那几个厨子说，给你准备的荤食，都要提前一日、用这些调料腌制好、放入冰窖中，尽量不能携有腥味，原来这是有医理说法的。” “我怎么从未听说过？” “以前你在宁府时，似乎没有这个讲究，是最近才有的习惯吗？” 宁云溪笑若晴空，惠风和畅。 “确实是最近才有的医理。” “生病的人越来越多，我自己也不例外，为了减少病痛，这些都是帝瑾王和我一同研究的。” “平时小病，例如头疼脑热、感冒发烧，只需吃一次药就能痊愈。一次药，也无需多吃，只一粒或是两粒即可。” 话至此处，无奈苦笑。 “可惜，无人愿信，还调侃说，一次便愈，岂非灵丹妙药？” “他们似乎更喜欢吃几天药、都不见好的日子，我不明白为什么。” “我想救人，所以一直在推广这些医理，希望以后，天下人都能健康。” 宁暄枫心觉惊喜，伸手而去。 “那你快看看，我是什么体质？” “我吃荤食，似乎也不太舒服。” “我还以为是厨房的人，做菜时不爱干净导致的。” “另有，我总是喉咙发疼，如你所言，买了一大堆药、吃上好几天，不是次次都能见好。” “尤其是晚上睡觉时，最折磨人了，疼得不能安寝。” 宁云溪以丝帕相隔，为他把脉。 “好，我诊脉看看。” 一会儿后，有了定论。 “二哥哥脉搏极为平稳，且跳动非常有力，是真菌体质。” “吃得太好太多，平时没有散步、几乎不动，都会导致身体营养太高，而转为真菌体质。” “你喉咙发疼，有真菌感染的病因，平时抗炎的药材用于抵抗细菌，是治不好真菌疾病的，且有反作用，不宜胡乱服用。” “我给你拿点抗真菌的药，等你下次发疼之时，于晚上睡前，用水送服一粒或是两粒。需要注意的是，不要空腹服用，且服用之后，三个时辰之内禁食禁水，不然的话，菌群再生，药就白吃了。” “另外，真菌体质伴有过敏，我再给你拿点抗过敏的保健药，依旧是一粒或是两粒就行，晚上睡前含服。” “若要脱离真菌体质，需少食、多散步，每天喝一些消肿的汤药，少则六七日，多则几个月，就可以成功脱离了。” 宁暄枫懵懵懂懂地应下。 “好的好的。” “真菌是何物？” “为何会有这种病？” “它是哪来的？” 宁云溪揉了揉自己的下巴，深思之后，给了回答。 “这怎么跟你解释呢？” “我也是听帝瑾王说的。” “真菌，是组成我们身体的一部分，是白细胞之一，原是可以帮我们对抗病痛的。” “但数量太多时，便是菌群失调，也就形成了感染。” “比如你吃得太多太好，体内逐渐呈现酸性环境，真菌就会因为合适的环境，而大量繁殖。此时，如果我们不及时调节菌群，慢慢就会形成大病。” “它并非从何处来，只要是环境合适之处，自然就会生长繁殖。” “同理，其他菌种也是一样的。” 宁暄枫听得一头雾水，尴尬一笑，实话实说。 “没听懂。” 继而，一转温馨。 “不过还好有你在。” “由你记着这些医理，我以后就不用受病痛折磨了。” “三妹妹，你真厉害。” “若缺了你，我可怎么活？” 宁云溪回之一笑。 “那就由我帮你调理体质，慢慢教你如何才能不生病。” 两日之后， 宁暄枫厨艺见好。 宁云溪领着庄娴蕙，一起回到月溪府。 见是庄娴蕙，宁暄枫下意识畏惧，连忙放下手里的盘子，惊慌失措地寻找藏身之处。 “完了完了……” 说话间，他已经屏气躲好。 露出锦衣一角，一下就被宁云溪识破：“二哥哥，没事了，快出来吧。” 宁暄枫想了一会儿，小心翼翼地走出来，保持安全距离，向庄娴蕙拱手一礼。 “娘子安好。” 庄娴蕙回礼一笑。 “夫君安好。” 宁云溪落眸饭桌，笑逐颜开。 “二哥哥这么快就备好了饭菜，我只瞧一眼，便觉美味可口。” “二嫂嫂有所不知，二哥哥养尊处优，从来不会做这些事的，而今一反常态，几入厨房，皆是为了你。” 没想到她会这么说，宁暄枫反应不及。 “啊？” 他学做菜，明明是为了报答三妹妹。 她为何假说，是为了蕙儿？ 正想着，只见三妹妹悄悄冲他挤眉弄眼，他看懂了暗示，恍然一惊，连忙配合。 “对，都是为了娘子。” 庄娴蕙信以为真地一笑，拿起筷子夹菜，浅尝了一口，继而评价。 “嗯，好吃。” 宁暄枫满目欣然，笑得像个孩子。 “不知娘子喜欢吃什么菜？” “等我学会了，都做给你吃。” 庄娴蕙低眸，微见羞然。 “我喜欢吃的菜肴有很多，只是不知庄府的厨房，夫君能否用得习惯？” 宁暄枫深明其意，迫不及待地靠近几步，更是欣然。 “习惯习惯。” “我虽没用过，但觉一定能习惯。” “只要娘子，不嫌弃我厨艺不佳就行。” 庄娴蕙也靠近几步，主动牵起他的手。 “哪有娘子会嫌弃夫君的？” “之前有所误会，着实委屈夫君了。” 宁暄枫一笑置之。 “不委屈。” “还要多谢舅哥和娘子，是你们，让我明白了被人捉弄之苦。” 说着，转眸，笑眼含泪看着宁云溪。 “也让我明白了，三妹妹这些年的不容易。” 宁云溪与他相视一笑。 “误解尽消，二哥哥该去拜见岳父岳母了吧？” “我也该去忙，督护台瑜旨寻亲之事了。” “恕不远送，得空记得回来看我。”