第三百七十一章:丁修教徒(2/2)
“咋马步的意义,主打的是一个稳,对腿部力量的一个训练,其实更多的是让你了解自己的肌肉,让四肢协调。”
“骑马知道吧,扎马步,就是要像骑马一样,五指抓地,小腿力量紧绷,一路到大腿,腰部,脊梁挺直,双拳紧握……现在你什么感觉?”
“想一拳轰出去。”
“对了,就是这样,但还不是出拳的时候,你格斗经验丰富,身体素质好,对待搏击有自己的理解,想最快速度练出八极的劲还是有机会的。”
“按照我的教程慢慢来,对你的腰椎也有好处,你就当是养伤吧。”
从这天开始,每天早中晚,张威都在院子里扎马步一个小时,丁修又教了他一套八极拳的练法。
闲暇之余,张威在院子里练习练法。
一周下来,已经有了几分八极拳的雏形。
在练法彻底熟悉后,丁修没有教打法,而是教杀拳。
练过八极,再练杀拳,张威似乎有了不同的感觉,出拳更加顺畅了,对一些招式的理解更加透彻。
杀拳和八极拳练法之间不断的切换,张威的功夫再上一个台阶。
见状,丁修开始教八极拳的打法,但不是完整的,而是支离破碎的几招,正好和杀拳中的八极招式吻合。
有丁修这个大师在,张威的杀拳突飞猛进。
没错,对张威来说,进步最大的不是八极拳,而是杀拳。
八极拳他刚上手,谈不上精通,但杀拳此前练过多年,只是因为不懂劲,不懂八极拳的精髓,对这门功夫的了解一直停留在表面的招式上。
现在有丁修帮忙塑形,不断的讲解八极拳,还教他打法,一下子,他爆发了。
本来就是军中高手,这下子属于厚积薄发了,进步自然神速。
“哈!”
这天,院子里,丁修再次和张威交手,鼻腔轻哼两声,张威的脚重重踏下,拳头猛然轰出去。
这一拳的威力出乎他的想象,仿佛能打破天地,无所不能。
“砰!”
丁修没有闪,也没有躲,而是双手交叉胸前,正面挨了这一拳。
一拳,把他打后退两步。
“呼!”挨了一拳,丁修深深吐口气,甩了甩有些发麻和刺痛的手臂。
对面,一拳打出去后,张威差点站不稳,就跟那啥,一哆嗦后,就不行了。
不只是上身体的疲惫,更多是精神上的消耗。
“这就是劲吗?”张威欣喜:“要是能一直这样……”
他终于打出来的,威力确实不一般,好强。
如果这种状态能持续不断,他觉得就是泰森都要被他打死。
太猛了,一拳下去威力翻了好几倍,多来几拳,这谁挡得住?
“你想屁吃。”丁修打断了张威的幻想:“看看你的掌心。”
张威把手翻开,粗糙的掌心湿哒哒的,全是手汗。
丁修道:“不同的功夫,练习劲的方法不一样,但公认的,想要打出劲,必须精气神合一。”
“你现在没找到窍门,只是偶然的精气神合一才打出这一击,想要登堂入室,等什么时候能想打出劲就能打出劲再说吧。”
“不过以我的推断,就你的身体和精神状态,就算熟悉之后,短时间内最多也只能打出三四次劲。”
张威的情况特殊,特种兵退伍,格斗技术厉害,对身体结构了解,身体体能也强悍。
丁修为了让他能打出八极拳的劲,先让他扎马步,配合八极的拳架和练法,等熟悉后传授他最适合打出劲的几招打法。
靠着以前的基础和底子,以及可以肆无忌惮出招的丁修陪练,在短时间内,张威果然做到了。
丁修的这种做法,其实是取巧了。
有点像填鸭式的教学,考试要考什么,他就让学生背什么,而且还专攻大题。
能第一次打出劲,除了丁修针对性的填鸭式教育和张威的底子好,最重要的还是丁修每天陪他打架。
功夫不是练出来的,是打出来的。
只有不断的和人交手,才能功夫精进。
丁修功夫强,和他切磋,张威不用留手,每一次都是用尽全力,毫无顾忌的打,久而久之,功力自然上涨得快,打出劲是早晚的事。
不过话说回来,别看张威的杀拳威力天翻地覆,但如果不让他打这套拳,只用散打的搏击方式,他的攻击力其实还是老样子。
“才三四次啊?”张威咂舌。
三四次,他打泰森的话估计有点够呛,时机把握不好,或者被躲过去的话,估计还是扑街居多。
丁修淡淡道:“不少了,这已经是普通习武之人的极限了,再往上,不是一般人能达到的。”
泰森曾经说过一句话,格斗不仅仅是身体,身体的力量只占百分之十五,精神力量占百分之八十五。
一般人听到这话可能有点迷糊。
但对格斗精通的人来说,战斗中精神力量的占比确实不小。
对练习传武的人来说,特别是打出劲的人来说,对这句话的理解更加深刻。
精气神合一才能打出劲,其中消耗最大的其实不是身体的力量,而是精神。
短时间内三四次劲不是人的极限,是人精神的极限,再多的话就要过渡透支精神。
精神一旦透支,人就会萎靡,平时注意力不集中,容易嗜睡,发呆,哪方面硬不起来都还是好的,对功夫的影响更大。
四肢由大脑控制,大脑出了问题,身体的协调性,攻击性,都会大幅度下降。
“那你能打出多少次?”张威问出自己的疑惑,他想知道自己和丁修的差距多大。
“不知道。”
回答他的只有三个字。
丁修确实不知道自己能打出多少下,因为没试过,也没人值得他全力出手。
上一次出全力,是大明边境对战鞑子的时候,生死之间,那次用了多少次劲已经记不得了,最后手指头都懒得动弹,眼睛一闭,再醒来就是这个世界。
直接嗑死的。
劲尽人亡。