第两百一十四曲·《泥潭》(1/2)
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第两百一十四曲·《泥潭》
情况并没有得到掌控。
上午的空闲时间完全被睡眠占据,晚上的时间则被熬夜消耗……
偏偏熬夜带来的负面状态非常影响效率,基本上除了娱乐别的都做不了。
所以现在的怪圈就是,熬夜消耗的睡眠时间要用上午的时间来补觉,等起床,正常生活,工作,娱乐……一路推下来又要熬夜了……
偏偏我的身体已经习惯这种不健康的作息了。
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